Ewa
Mioduska
Psycholog
psychoterapeuta
Siedlce
Poradnictwo psychologiczne
Spotkania skoncentrowane na rozwiązaniu problemu z którym zgłasza się klient, a nie na badaniu przyczyn trudności (jak w przypadku psychoterapii). Jest to pomoc doraźna.
Ilość spotkań jest zależna od potrzeb, ale zazwyczaj kończy się wraz z rozwiązaniem problemu z którym zgłasza się klient.
Czas trwania spotkania 50 minut.
Psychoterapia
Z psychoterapii może korzystać każdy, kto czuje taką potrzebę.
Jest pomocna w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i społecznymi (żałoba, utrata sensu życia, poczucie beznadziejności, doświadczanie konfliktów w życiu osobistym lub zawodowym, niska samoocena i wiele innych). Psychoterapia jest pomocna w odzyskaniu równowagi nie tylko psychicznej, ale i somatycznej, cielesnej. Jest dzięki temu pomocna przy leczeniu tzw. chorób psychosomatycznych.
Jest praktykowana w przypadku leczenia zaburzeń psychicznych (depresje, nerwice, fobie, zaburzenia odżywiania i inne),
może towarzyszyć terapii farmakologicznej, gdy objawy są bardzo dotkliwe.
Czas trwania sesji: 50 minut.
Ilość spotkań zależy od celów stawianych sobie przez klienta i od trudności, z jakimi rozpoczynany jest proces psychoterapii. Może to być kilka sesji lub kilka lat.
Coaching rodzicielski
Parent Coaching to zaadaptowany ze Stanów Zjednoczonych sposób pracy z rodziną, zyskujący coraz większą popularność na świecie. Opiera się na współpracy między rodzicami a coachem, którego zadaniem jest pomóc klientom osiągnąć ich rodzicielskie cele, w sposób spójny z ich wartościami i odpowiedni dla systemu rodzinnego.
Coaching rodzicielski nie jest terapią i w odróżnieniu od niej koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości. Uwaga skoncentrowana jest na rozwój klienta i osiąganie nowych umiejętności (nie zaś na patologię). Jest to działalność mająca na celu osiągnięcie sukcesu wychowawczego i zbudowanie trwającej całe życie partnerskiej relacji między rodzicami a dziećmi. Istotę tych działań stanowi wiedza i umiejętności, które sprawiają, że rodzic w świadomy sposób wspiera rozwój dziecka.
Sesje coachingowe i metody pracy dopasowane są do potrzeb i możliwości klienta. Mogą obejmować pracę z parą lub jednym rodzicem. Na pierwszej sesji ustalane są zasady współpracy z klientem oraz wzajemne oczekiwania. Poprzez koncentrację na zasobach posiadanych przez klienta, pomagamy w poszukiwaniu optymalnych rozwiązań. Wyznaczane są zadania do realizacji,aby nowe umiejętności wdrażać w praktyce. Dalsza praca koncentruje się na określeniu kolejnego kroku w kierunku poprawy aż do chwili, gdy klient uzna, że osiągnął zamierzone cele.
Czas trwania sesji: 60 minut.
Ilość spotkań: od 8 do 10.